목디스크 증상과 해결방법

목디스크는 현대인들에게 고질병이 되어버렸는데요 특히 직장에서 장기간 사무 업무를 보면서 일자목이나 거북목과 같은 현상으로 인해 목에 무리가 갈 수 있으며 휴대폰의 장기간 사용으로 인해 목이 숙여지면서 목에 좋지 않은 영향으로 이어질 수 있는데요 오늘은 목디스크 증상과 해결방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

목디스크

 

 

 

목디스크란

목디스크는 20대 이후에 자주 발생합니다 그 이유는 목에 있는 디스크의 약화와 잘못된 자세에서 비롯되는 경우가 많아요 위에서 언급드렸듯이 장기간 앉아서 근무할 경우 좋지 않은 자세로 인해 목에 무리가 갈 수 있고 평소에도 바른 자세를 유지하고 있는 것은 상당히 고통스럽고 힘든 일이기 때문에 목 통증이 느껴지는 건 당연하다고 볼 수 있습니다.

목디스크 2

 

 

 

 

증상 - 목 통증

목디스크 증상으로는 목의 통증입니다 확인하는 방법은 고개를 뒤로 젖혔을 때 심한 고통이 느껴질 수 있습니다 심하면 열감도 느껴지는 경우가 있다고 하며 어깨에서도 뻐근함과 고통을 함께 동반할 수 있으니 진단해보시길 바랍니다.

목디스크 3

 

 

 

 

증상 - 팔에도 느껴지는 고통

목디스크가 심한 경우에는 어깨뿐만 아니라 팔과 손가락에도 저림을 동반한 고통을 느끼실 수 있습니다 이런 경우에는 팔을 머리 위로 들면 고통이 완화되는 경우가 있는데 일시적일 뿐 목디스크의 전형적인 증상이니 반드시 정형외과에 내원하셔서 의사에게 상담을 받아보시길 권장드립니다.

목디스크 4

 

 

 

 

목디스크 무시하면

목디스크를 가볍게 생각하고 무시하면 위의 증상이 더욱 심하게 악화됩니다 특히 목에만 통증이 있던 것이 어깨와 몸뿐만 아니라 머리에까지 고통을 느껴서 두통이 생길 수 있습니다 그리고 팔에 저림이 있을 경우 심해지면 팔에 힘이 들어가지 않아 들고 있는 물건을 떨어뜨리는 증상을 보일 수 있으며 심한 경우 걷는 것도 힘들어지는 상황이 발생합니다.

목디스크 5

 

 

 

 

검사하는데 비용 많이 드나요

목에 관련된 검사는 MRI나 CT를 이용합니다 그러나 전자의 경우 비용이 상당히 비싸기 때문에 디스크 증세가 확실하다고 생각될 경우에만 선택적으로 하고 의무적으로 하는 건 아니니까 비용에 대해선 부담을 가지지 마시길 바랍니다.

목디스크 6

 

 

 

 

치료 - 약, 물리

목 디스크를 치료하기 위해서는 일반적인 방법으로 약과 물리가 있습니다 약은 약간의 소염제를 이용해서 근육에 대한 긴장을 풀어줍니다 그리고 약의 복용과 함께 물리적인 치료를 병행함으로써 근육에 대한 통증을 어느 정도 완화시켜 정상적인 생활로 돌아갈 수 있도록 치료하는 것이고 처음으로 시도되는 치료 방법입니다.

목디스크 7

 

 

 

 

 

치료 - 주사

위의 방법으로도 치료가 힘들다면 주사를 놓을 수 있는데요 소량의 스테로이드를 투여해 목의 통증을 경감시켜줌으로써 정상적인 생활로 돌아갈 수 있도록 치료하는 방법입니다 과유불급이라고 무리하게 자주 넣으면 무리가 갈 수 있어서 몇 개월에 걸쳐서 작은 횟수로만 투여할 수 있는 것이 특징입니다.

목디스크 8

 

 

 

 

치료 - 수술

위의 3가지 방법으로도 치료가 힘들다고 판단되면 마지막으로 수술 방법을 고려합니다 목에 대한 수술이라 걱정을 하시는 분들이 많을 텐데 현대에는 기술이 많이 발전하여 부작용 없이 목 디스크를 치료할 수 있다고 하니까 너무 불안해하지 마시고 최악의 상태라면 수술도 고려해보시는 것을 권장드립니다.

목디스크 9